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崇尚极简主义的小哥晒出生活日常…想活得简单,反而更难有木有!

作者: 来源: 时间:2019-08-12

下面这哥们叫Matt D"Avella,来自美国,

除了纪录片导演,他还有个身份——极简主义者。

结合这两个身份,他在油管上开了个频道,在上面介绍自己真实的极简日常…

他跟女朋友一起生活,

虽然女朋友不是极简主义者,但没关系,哥们努力在他们俩之间找到了平衡.

他们的公寓是这样的…

厨房的柜子里,只放做饭必需的配料…

抽屉只有一定要用的几样餐具

他们所有的杯子和碗碟

如果有客人要留家里吃饭,他们就买一些纸质的餐具

(但小哥表示其实他们也没啥朋友…

他们的餐桌,也是他平时录播客节目的地方。

他平时在家工作,所以他为自己准备了一个专业的工作台

平时,他就在这剪片子…

桌上只有必需的几样东西…

客厅…

每件家具都必须要有它存在的意义…

不买任何多余的东西…

卧室…

一张床…

一个柜子…

他的所有衣服就放在右边这3个抽屉里。

他女票用另外3个抽屉,以及,一个步入式更衣间。

总之,哥们的生活就是两个字:简单。

能不要的就不要,能舍弃的就舍弃,只留下必需的东西。

而他之所以选择这种生活方式,

其实是因为一个电视节目…

在他刚毕业的时候,他欠下了9.6万的学生贷款,

因为没钱,只能住在父母家的地下室。

曾经,他对未来的畅想是:

先找一份入门级的工作,努力打拼赚钱,买个大房子,再买辆好车,

人生就在赚钱和买更多东西之间重复。

直到一天晚上,他看到《卡森达利的最后通话》的一期节目。

那期节目,卡森采访的是汤姆·沙迪亚克,一名好莱坞的导演、制片人和剧作家。

这名导演是哥们的偶像,

他拍的很多电影都是哥们小时候的最爱。

节目中,汤姆讲述了自己的故事,

他说自己曾经制作过红极一时的喜剧片,也曾经攀登到很多人眼中的顶峰。

但自从他搬进崭新的10000平方英尺的大别墅后,他发现有些东西消失了,感觉很空虚。

他开始思考自己的初心,然后开始简化自己的生活…

他舍弃了这座大别墅,搬进了一个小小的拖车里生活,扔掉了大部分的东西,这才感觉自己恢复了正常。

这个故事深深的影响了哥们。

“那时候,我意识到,相比接受,原来拒绝是件更不容易的事情,

比如拒绝出现在你面前的钱和物质…”

“我一直以为人生只能做加号,没想到,做减号居然也是一种选择。

我不需要等到未来成功了才能快乐,现在,此刻我就可以快乐,我拥有的已经足够了。

于是,在看完节目24小时之内,我扔掉了自己的大部分没用的家当。”

现在,他每天的日常是这样的…

每天早晨,6:00左右起床,

他的极简生活并没有到很极端的程度,

他有一把牙刷,每天早上都会洗澡

不过他确实几乎每天都穿一模一样的衣服

深色的T恤+黑色的牛仔裤

他有一堆一模一样的T恤

12件白的,12件黑的

一件连帽衫

18条内裤

11双黑色袜子

3双好看的袜子,派对的时候穿

2条室内穿的短裤

7条运动短裤

2件背心

3件衬衫

1件卫衣

1件毛衣

1件夹克

冬天穿黑色长裤

夏天穿黑色短裤

手表,眼镜,皮带,毛线帽,鸭舌帽,

一共有4双鞋,

2双运动鞋,1双皮鞋,1双靴子,1双夹脚拖鞋

一套西装

整个衣橱大概就这么些东西…

穿好衣服后,

他会为自己准备一杯咖啡

在女票起床之前,他先工作1个小时

女票睡醒后,他俩会聊一会天

女票去上班后,他继续开始工作

作为独立影片制作人,他50%的时间都坐在这张桌边剪辑影片。

剪片子剪到11点,他开始准备午餐

午饭通常也很极简

两块鸡胸

一个煎蛋

两片吐司

健康蔬菜汁or果汁

通常,他一次会做两三天的量

吃完午饭,他会换衣服去健身房

健身回来,他会做一杯蛋白质奶昔,一杯咖啡

然后重新开始工作

如果没有片子需要剪辑,他会安排之后自己播客节目要请的嘉宾或拍拍视频

有时候插空会跟家人通通电话

女票下班回家后,他也会停止工作

然后两人一起做饭

吃饭

他会把时间花在最重要的地方,比如工作,运动,跟家人聊天等等。

不会浪费时间思考要穿什么衣服,也不会被朋友圈或社交媒体分心。

睡觉之前,他会看下明天的安排

然后一天就结束了…

他把极简应用到了生活的各个方面

每天出门只带一个钱包,一个手机,一把钥匙,一块眼镜布

出门打包的行李也是简单之极

自从适应了这种极简生活,

哥们感觉自己少了很多不必要的纠结,也不会再浪费时间,

感觉整个人都神清气爽了~

在这个物欲横流的世界,能做到如此真的很不容易呢~

ref

https://www.youtube.com/user/blackboxfilmcompany/about

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奇怪的老精灵:为什么我也觉得我每个东西都是必需的然而我的破烂堆满整个房间


暗戳戳的旁观者:虽然看着很舒服但我知道自己是做不到的,比如说就在电光火石之间我又长草了小哥煎鸡肉的平底锅

木羽笙灵:就出门而言 我还要带上 墨镜 唇膏 粉饼 护手霜 小镜子 指甲刀 吸油纸 纸巾 姨妈巾 …… 上班还要带 笔记本 充电线 鼠标 硬盘 便利贴 记事本 … 总而言之 有一次把书包放在副驾上 结果开车的时候安全带警报响了

柑橘子陈:我也是简化到连女朋友都没有呢(落泪


silo噬:精神富足,所以不用依赖于物质富足


小黄车的黄:我的生活严重需要做减法

正在努力走在minimalist的路上,首先,赚得少的人,自然清心寡欲



-防走失指南-


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